2015年1月6日星期二

壯陽4法 讓男人不再是“痿貨”

快節奏的生活中,我們是不是也因為太過忙碌而讓自己沒有更多的時間照顧身體了呢?千萬不要這樣,即便我們再忙,即便一天到晚我們都有做不完的事情,我依舊不能忘掉的就是性保健工作,堅持下去你會看到效果!
扶手刺激法
上下班的過程中,其實我們也可以利用公車上的扶手及“吊環”鍛煉自己的身體。此外,也可以在閒暇時,兩手食指相勾,反復牽拉或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。
刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,非常便於實施。
雙側推腹法
男人耳朵腹部是性愛能力的一個關鍵支撐部位,這個部位我們一定要視為重點保健物件。
從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍,並逐漸擴大至整個腹部。按摩2至3分鐘後,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2至3分鐘。

磋磨陰莖法
對於男人的陰莖,我們往往要進行一定的刺激和按摩。這樣日積月累之後男人的性能力就會出現明顯的提升效果。
仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1至2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立為宜。
私處側推法
並不是所有的私處都是非常嬌嫩的,也並非所有人都不對自己的私處進行按摩。相反的是,我們要對私處進行按摩。
仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜著推至會陰部,再從陰囊右側推回。每天推20至30次,時不時撥動陰囊和陰莖,感覺到陰莖有興奮勃起最佳。
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